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②世界コンテスト1位準大賞,視力低下は？背をまっすぐのばそう

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くわしく\rhttps://www.spicestore.jp/html/page16.html\r\r未使用にちかい、\r\r取引場所　名古屋市昭和区　\r\rスマホをみるときネコ背になっていませんか？\rスマホをみるとき長時間前かがみの姿勢になっていませんか？\r\r　「すっごい姿勢悪いよね。ちょっと上げてみたら？画面」（母さん）\r　目線はスマホを上にもちあげる（子供さん）\r\r「（原因は）スマホです。見るときに下のほうで見てて目線が下に\rいってそれで肩とかも下にいってるのかなって思います」（母さん）\r\r「スマートフォンを見たりとか本を読んだりするときにどうしても\r前かがみになってしまうけどそれはどうしたらいいかぅ？」（母さん）\r\rスマホ使っていると、小さな文字や画面を見るため、\r前のめりにのぞきこんでネコ背になりやすい\r↓\rこのいすをつかって背をまっすぐにしよう\r\r-------------\r\rＮＰＯ法人「日本Ｇボール協会」によると、\r副理事長はコメント「バランスボールに座ると、\r不安定なので自然にバランスをとろうとする。\rちょうどいいところで止めれば\r、それがいい姿勢になり、こりや痛みがとれる。\r座り続けると、こりや痛みを繰り返さない\r姿勢が身につく」とコメント。\r\r\r----------------------\r\r西尾市役所,長久手市役所がバランスボール試験導入\r市長は、職員が事務用の\r椅子の代わりに、空気の入った「バランスボール」\rに座すわることを認めた\r\r、愛知県,西尾市役所長久手市役所です、\r腰痛を訴える職員がいるため\rいすとして、「バランスボール」\rへすわることをみとめた\r\r市長はコメント「長時間座った状態で仕事をする\r方が椅子代わりに活用すれば\r、腰痛や肩こりの予防・解消に\rなれば？」とコメント\r\r-------------\r\r国大臣、バランスボールで執務　腰痛予防で愛用　\rふわふわ揺れながら会見\r国デジタル担当大臣がバランスボールでフワフワ会見、\r\r「ずっとふわふわと動いているような気がしまして…」。\r記者から質問を受けた国デジタル担当大臣は、\r笑顔でバランスボールを出し、\r「長時間座っていると腰痛になるので」と説明した。\r\r行政改革大臣　担当相の時は立ったまま執務するな\rど腰痛予防に努めていたと振り返り、\r「うちのスタッフでバランスボールに座ってる人がいたので、\r私もやってみようと」と話していました

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